En vanlig fredag

   Jag tränar på att vara i nuet och anpassa sig efter förutsättningarna.  Har två röster inom mig. En snäll och peppande, den andra ger dåligt samvete och påminner mig om diverse borden. Den förste vill njuta av stunderna, den andre ser att jag kan mer. Jag ser dem båda och jag vill stänga av … Läs mer

Torsdagens budskap 

Följande bild skickades från min fd brevvän från Tanzania vars kontakt återupptagits via Fb. Så mycket likheter och funderingar som förenar oss var än vi bor på vår jord.   Tack Dorothy💛  

Måndagens visdom 

   …men det betyder också att tala är ett bra sätt att få reda på vad jag faktiskt vet just nu vilket också är värdefullt.  …och det betyder att börjar jag upprepa samma sak är det dags för inputt istället för output 😉

Tankar från joggingspåret

Tankar från joggingspåret

Vad gör du när det inte blir som du tänkt dig? När det krånglar och känns tungt och besvärligt? Jag blir omedelbart besviken, irriterad och faktiskt lite ledsen. Upptäckte det igår när jag gav mig ut på en runda i skogen. Jag var så nöjd att jag fått på mig kläder, hittat tiden och tagit … Läs mer

Vila i frid

Vila i frid

Vila i frid. Du har kämpat. Livet har för oss som är kvar blivit fattigare, men himlen har berikats. Allt det du saknat, sörjt och längtat efter, om än bara längst in i ditt hjärta, har du nu fått utan att behöva be om det. Du har nått ljuset, friden och den eviga kärleken. När … Läs mer

bön för livet 

bön för livet 

Jag tror att det finns en andlig plan för oss alla  och det är upp till oss  att ha tillit till den och  att förvalta den väl.   Det finns en plan för varje barn precis som det finns en för alla oss äldre.   När livet hänger på en skör tråd. Låt oss känna … Läs mer

Att göra för mycket och få lite gjort – ny forskning 

Forskning visar hur oeffektivt multitasking är. Det glädje mig. Att göra många saker samtidigt är våra hjärnor inte skapta för. När vi ständigt växlar mellan olika aktiviteter måste hjärna gång på gång lägga aktivera olika delar av hjärnan. Varje sådan omläggning tar tid. För att kunna fokusera på svårare uppgifter krävs dessutom att hjärnan ”värms … Läs mer